Парень по имени Джек готовится к соревнованиям по плаванью. Для этого он сегодня отправился в бассейн, что бы потренироваться. Вы в игре Swimming Hero поможете парню в этом. Перед вами на экране будет виден бассейн разделенный специальными тросами на дорожки. По одной из них постепенно набирая скорость будет плыть ваш персонаж. Вам нужно будет внимательно смотреть на экран. На пути следования вашего героя будут попадаться различного рода плавающие преграды. Когда ваш герой приблизится к препятствию на определенное расстояние вы должны будете щелкнуть по экрану мышкой. Тогда ваш герой сменит дорожку по которой он плывет и сможете продолжить свой путь. Если же вы не успеете этого сделать то ваш персонаж столкнется с препятствием и получит травму.